Cómo mejorar la relación con tus padres en cinco pasos
Ya he dejado constancia en anteriores post de lo difíciles que pueden llegar a ser las relaciones entre padres e hijos En este post te planteo maneras en las que […]
Cómo reaccionar ante la desesperanza
Introducción La desesperanza es una actitud que nos puede hundir en un profundo pesimismo. En este post planteo formas de reaccionar ante la desesperanza. La desesperanza es una interpretación de […]
¿Cómo funciona la psicoterapia?
Introducción A lo largo de mi experiencia en la psicoterapia, hay varias frases que me han dicho los pacientes que se repiten con bastante frecuencia: “Yo también se escuchar bien, […]