¿Cómo actuar ante la tristeza?
La tristeza no es lo mismo que la depresión. La depresión es un cuadro clínico con una serie de síntomas…
La calma tras la tempestad
Ya han pasado varios meses desde que cerró la empresa donde trabajaba. Han sido unos meses difíciles para mí. He…
Roald Dahl: claves de como educar a un hijo
Siempre he disfrutado mucho con la literatura infantil y desde que soy padre estoy todavía más receptivo a este tipo…
La ansiedad: esa amiga despreciada
La ansiedad generalizada es una sensación común y frecuente. La mayor parte de las personas, por no decir todas, hemos…
¿Cómo sé si tengo un problema con las drogas?
Las drogas adictivas (alcohol, cocaína, cannabis o benzodiacepinas por citar algunas) no son malas o destructivas, no son instrumentos creados por…