Como superar el deseo de consumo en las adicciones en 7 pasos
Si tienes una adicción (alcohol, cocaína, porros, speed, juego o sexo), y alguna vez has intentado dejarla, sabes a que me refiero…
Los padres de niños con trastornos del espectro autista: un ejemplo de valores educativos
Uno sólo puede entender lo que ha experimentado por sí mismo. Desde que soy padre ha cambiado la perspectiva de…
7 películas imprescindibles para superar tu adicción
Las adicciones sean del tipo que sean (alcohol, porros, cocaína, heroína, juego o sexo) sumen a la persona en un…
Entendiendo al ser humano mediante la literatura
Introducción Como psicólogo mi objetivo esencial cuando trato a una persona es comprenderla. Una vez que la he comprendido puedo…
Cómo reaccionar ante la desesperanza
Introducción La desesperanza es una actitud que nos puede hundir en un profundo pesimismo. En este post planteo formas de…
¿Cómo funciona la psicoterapia?
Introducción A lo largo de mi experiencia en la psicoterapia, hay varias frases que me han dicho los pacientes que…
La adicción a la pornografía es universal
Las grandes productoras de cine americano llevan bastantes años interesándose por la adicción a la pornografía. Películas como “Boogie nigths”…
Eneagrama, Eneatipo y Juego de tronos
Las personas tenemos la necesidad de etiquetar (9 tipos de eneagramas) a otras personas para entender los comportamientos y tener…
Sí, yo también tengo miedo
Estar acojonado. Entrar en pánico. Estar cagado. Estar en estado de alarma. Que te entre el canguelo… Muchas maneras para…